• AOK-Familiencoach Krebs: Unterstützung für Angehörige in belastenden Zeiten

    AOK-Familiencoach Krebs: Unterstützung für Angehörige in belastenden Zeiten

    Eine Krebserkrankung stellt nicht nur für die Betroffenen selbst eine enorme Herausforderung dar, sondern belastet auch ihr persönliches Umfeld erheblich. Studien zeigen, dass bis zu 40 Prozent der Angehörigen Symptome wie Depressionen oder Angst entwickeln. Mit dem digitalen Angebot „Familiencoach Krebs“ möchte die AOK gezielt Unterstützung bieten und helfen, Überlastung vorzubeugen. Viele Familienmitglieder und Freunde…

  • AOK-Laufschule startet wieder in Leuna

    AOK-Laufschule startet wieder in Leuna

    Laufen in der Gruppe motiviert und macht Spaß Am 9. April startet wieder die AOK-Laufschule in Leuna. Das hat bereits Tradition: Seit 12 Jahren können Laufneulinge jeden Frühling unter professioneller Anleitung in der Gruppe trainieren und gemeinsam fit werden. Das Angebot ist kostenfrei für alle Interessierten. Natürlich könnte jeder Laufneuling allein mit dem Training beginnen.…

  • Gemeinsam Gesundheit gestalten

    Gemeinsam Gesundheit gestalten

    Das Mitteldeutsche Netzwerk für Gesundheit e.V. stellt sich vor. Was bringt eine Vereinszugehörigkeit eigentlich? Welchen konkreten Nutzen habe ich davon – beruflich wie gesellschaftlich? Diese Fragen stellen sich viele Menschen, unabhängig von Alter oder Branche. Eine überzeugende Antwort darauf gibt das Mitteldeutsche Netzwerk für Gesundheit e.V. – ein Verein, der seit fast zwei Jahrzehnten zeigt,…

  • 2026 – längerfristige und erreichbare Ziele setzen

    2026 – längerfristige und erreichbare Ziele setzen

    Viele nehmen sich für neue Jahr 2026 vor bestimmte Dinge endlich am Schopf zu packen und zu ändern. Die AOK Sachsen-Anhalt empfiehlt, sich hier keine kurzfristigen und unrealistischen Ziele zu stecken.  Wer gesünder leben möchte, muss zunächst seine innere Einstellung grundsätzlich und langfristig verändern. Einer der Spitzenreiter unter den Vorsätzen ist das Abnehmen. Doch das…

  • Audiobeiträge für Pflegebedürftige und ihre Angehörigen

    Audiobeiträge für Pflegebedürftige und ihre Angehörigen

    Bei der AOK Sachsen-Anhalt gibt es jetzt auch etwas auf die Ohren. „Ausgesprochen menschlich“ heißt eine Serie von Podcasts zu verschiedenen Gesundheitsthemen. Eine eigene Reihe widmet sich dabei verschiedenen Aspekten der Pflege – kostenfrei und jederzeit abrufbar. Ein Angebot von Sachsen-Anhalts größter Krankenkasse für alle Interessierten. „In der Podcast-Reihe ‚Pflege – Hand in Hand durch…

  • So halten die guten Vorsätze – Längerfristige und erreichbare Ziele setzen

    So halten die guten Vorsätze – Längerfristige und erreichbare Ziele setzen

    Viele nehmen sich zu Silvester vor, im neuen Jahr bestimmte Dinge endlich am Schopf zu packen und zu ändern. Die AOK Sachsen-Anhalt empfiehlt, sich hier keine kurzfristigen und unrealistischen Ziele zu stecken. Wer gesünder leben möchte, muss zunächst seine innere Einstellung grundsätzlich und langfristig verändern. Einer der Spitzenreiter unter den Vorsätzen ist das Abnehmen. Doch…

  • Neues Leuna-Echo Magazin mit Schwerpunkt Sicherheit und Gesundheit

    Neues Leuna-Echo Magazin mit Schwerpunkt Sicherheit und Gesundheit

    Liebe Leserinnen und Leser, der Jahresausklang lädt traditionell dazu ein, innezuhalten, zurückzublicken – und zugleich nach vorn zu schauen. Genau das tut auch unser neues Leuna-Echo Magazin, das am 17. Dezember 2025 erscheint. In diesem Jahr widmen wir uns einem Thema, das alle Menschen am Chemiestandort Leuna und in seiner Umgebung unmittelbar betrifft: Sicherheit und…

  • Bewusst Essen zur Weihnachtszeit

    Bewusst Essen zur Weihnachtszeit

    Die Weihnachtszeit ist da, die Vorfreude steigt. Dabei rückt das Thema Gesundheit oft in den Hintergrund. Schwere Gerichte und süße Snacks dominieren den Speiseplan. Michael Schwarze, Regionalsprecher der AOK Sachsen-Anhalt, gibt Tipps, die Weihnachtszeit gesünder zu gestalten. Warum ist bewusstes Essen in der Weihnachtszeit wichtig? An den Feiertagen nehmen wir oft mehr Kalorien zu uns.…

  • Der Volkskrankheit zu Leibe rücken

    Der Volkskrankheit zu Leibe rücken

    AOK Sachsen-Anhalt und Klinikum Magdeburg starten ganzheitliches Versorgungsprogramm für Langzeit-Rückenschmerz-Patienten Rückenschmerzen sind in Deutschland eine echte Volkskrankheit. Mehr als 26 Millionen Menschen, fast ein Drittel der Bevölkerung, befinden sich deswegen in ärztlicher Behandlung. Die AOK Sachsen-Anhalt und das Klinikum Magdeburg bieten jetzt daher ein gemeinsames Versorgungsprogramm für Langzeit-Rückenschmerz-Patienten an. In einem eigens eingerichteten Rückenzentrum werden…

  • AOK Sachsen-Anhalt sammelt Spenden für die Notfallseelsorge – Auftakt in Magdeburg

    AOK Sachsen-Anhalt sammelt Spenden für die Notfallseelsorge – Auftakt in Magdeburg

    Besucherinnen und Besucher des Allee-Centers in Magdeburg können am 30. November etwas Gutes tun: Die AOK Sachsen-Anhalt startet an diesem Tag ihre landesweite Spendenaktion zugunsten der Notfallseelsorge Sachsen-Anhalt. Am weihnachtlich gestalteten AOK-Stand können Interessierte spenden und gleichzeitig weihnachtliche Aktionen erleben. Wer mindestens 10 Euro spendet, erhält als Dankeschön eine Handpuppe des AOK-Drachenkindes Jolinchen. Außerdem ist…